Информация об авторе:
Алферова Валерия Алексеевна – магистр психологии, психоаналитически ориентированный бизнес-консультант, адвокат, к.ю.н.
Сновидения в психоаналитической работе - это ключ от двери в бессознательное, интересный процесс познания и раскодирования того, что скрыто, но проявляется в зашифрованном виде.
«Сновидения – королевская дорога в бессознательное». Изучение символического значения того, что видится человеку во сне, помогает разобраться в его страхах, подавленных желаниях и психологических проблемах»З.Фрейд
В истории известны впечатляющие сведения о том, как сновидения являлись основой для творчества. Эти факты также свидетельствуют, что сновидения говорят на универсальном языке метафор и символов, которые помогают осознать бессознательные процессы человека. А также приводили к потрясающим открытиям, озарениям и более сознательному пониманию тревожащих эмоций, переживаний и желаний человека.
Наш мозг не различает сон и явь. Когда нам что-то снится, в мозге наблюдается та же самая активность, как если бы события сна происходили наяву. Что бы мы ни делали во сне: танцевали, прыгали, летали и пр. — наш мозг воспринимает это также, как если бы мы занимались этим в действительности. К такому выводу пришли исследователи из Института психиатрии Общества имени Макса Планка в Мюнхене (ФРГ), изучив активность мозга спящих людей.
Отчасти это лишний раз подтверждает, что наш мозг не различает реальное и воображаемое, он одинаково реагирует и на то, что происходит в реальности, и на наши мысли о реальных или воображаемых ситуациях.
Мой интерес к психоаналитической работе со снами возник после мастер-класса Алана Эриля на 1 курсе магистерской программы НИУ ВШЭ.
Мой интерес к психоаналитической работе со снами возник после мастер-класса Алана Эриля на 1 курсе магистерской программы НИУ ВШЭ.
Алан Эриль - психоаналитик, член Французской ассоциации психотерапевтов, Парижской ассоциации психоаналитического обучения и фрейдовских исследований "Espace analytique", преподаватель ведущих университетов Université de Bourgogne, Université Paris XII, La Sorbonne (Paris III), штатный сотрудник легендарной больницы Hôpital de la Salpêtrière, руководитель образовательного центра Indigo Formations..
Психоаналитическое толкование сновидений - это раздел психоанализа, впервые предложенный Зигмундом Фрейдом в начале 20 века. Психоаналитическое толкование сновидений - это процесс объяснения значения способа обработки бессознательных мыслей и эмоций в уме во время сна.
Этот метод наиболее широко используется в психоанализе на протяжении последнего столетия.
Кроме индивидуального (терапевтического) метода, также используется и социальный психоаналитический метод (Social Dream Matrix), с которым познакомилась при прохождении курса «Социальная матрица сновидений».
Данный метод был предложен в 1982 году Гордоном Лоуренсом.
Был создан в Англии и приобрел популярность во многих странах: в Израиле, Швеции, Германии, Франции, Италии, США, Ирландии, Голландии, Дании, Индии.
Его концепция заключалась в том, что человеческие сны кроме повествования о самом человеке имеют также социальный и политический контекст. Гордон Лоуренс находился под сильным впечатлением от книги Шарлотты Берадт «Третий рейх сновидений», которая в 30е гг в Германии просила сообщество врачей узнавать сны своих пациентов во время диагностики. Она объединила вместе снившиеся им более 300 сновидений и оказалось, что люди видели сны о судьбе, которая должна была их настичь. Это был пример того, что сновидения могут выражать проблемы социального характера, говорящие о том, что происходило с ними на социальном, культурном и политическом уровне.
Был создан в Англии и приобрел популярность во многих странах: в Израиле, Швеции, Германии, Франции, Италии, США, Ирландии, Голландии, Дании, Индии.
Его концепция заключалась в том, что человеческие сны кроме повествования о самом человеке имеют также социальный и политический контекст. Гордон Лоуренс находился под сильным впечатлением от книги Шарлотты Берадт «Третий рейх сновидений», которая в 30е гг в Германии просила сообщество врачей узнавать сны своих пациентов во время диагностики. Она объединила вместе снившиеся им более 300 сновидений и оказалось, что люди видели сны о судьбе, которая должна была их настичь. Это был пример того, что сновидения могут выражать проблемы социального характера, говорящие о том, что происходило с ними на социальном, культурном и политическом уровне.
Интересно, что «социальное» сновидение отличается от «терапевтического» сновидения тем, что в социальных сновидениях мысль блуждает в поисках своего сновидца, любая картина данных, имея свое собственное происхождение, не является статичной, а находится в постоянном движении, в «обратимой перспективе». Терапевтическое сновидение рассматривается в основном с точки зрения индивидуальных проблем сновидца.
Для меня был необычным опыт первого участия в матрице социального сновидения в группах, но и еще более интересен опыт уже самостоятельного проведения такого исследования. Но об этом как-нибудь в другой раз…
В индивидуальном психоаналитическом консультировании всегда интересно раскрываются смыслы и появляются новые пазлы в понимании картины тогда, когда клиент приносит на сессию свои сны.
Сновидения - это дополнительный материал для анализа и работы с бессознательными процессами человека для разрешения конкретного запроса клиента.
Сновидения - это дополнительный материал для анализа и работы с бессознательными процессами человека для разрешения конкретного запроса клиента.
Имеет значение не только интерпретация сновидения через ассоциации, метафоры, образы и чувства в нем, но и рассказ этого сновидения.
«Мы рассказываем свои сновидения тем, к кому они имеют непосредственное отношение»
Зигмунд Фрейд
Пересказ сновидения является повторным проживанием увиденного и неосознанной попыткой интерпретации.
Сны проходят несколько циклов, сновидения мы видим на 5 фазе, называемой парадоксальным сном.
Сны проходят несколько циклов, сновидения мы видим на 5 фазе, называемой парадоксальным сном.
Современный подход к интерпретации сновидений заключается:
- В возврате к событиям, предшествующим сну. То есть в сновидении не содержится сообщений ни о глобальных будущих событиях, ни даже о будущем человека. Сновидение лишь доступными ему способами при помощи образов предлагает человеку способы разрешения проблем, с которыми он столкнулся в моменты бодрствования.
- В интерпретации сновидения, как способа исцеления травм. Не всегда сновидение демонстрирует сценарий реализации желания. Часто это могут быть вероятные сценарии разрешения травмирующей ситуации, разрешение которой в реальном прошлом для человека было неудовлетворительным или болезненным.
Также задачи истолкования сновидений разделяют на выявление внутреннего конфликта желаний и на восполнения пробела в воспоминаниях о детстве.
Суть сновидения зашифрована в последовательности образов и самих образах, а также чувствах, испытываемых этими образами.
«Сны — ни в коем случае не намеренные и не произвольные изобретения, но естественные феномены, которые суть то, что они собой представляют, и ничего кроме этого. Они нас не обманывают, они не лгут, не искажают и не затушевывают, они лишь наивно представляют то, что есть и что подразумевается...»К. Г. Юнг
Но почему тогда они так непонятны после пробуждения? Как отмечал Д.Тейлор в своей книге «Работа над сновидениями», это происходит по той причине, что каждое сновидение имеет множество значений и множество уровней значения, сплетенных в одну метафору личного опыта. Однако, когда мы находим время, чтобы поработать над сновидениями, они чаще всего раскрывают множество своих значений, чтобы удивить, просветить нас и показать, что они далеко не бессмысленны. Этот единый опыт является непонятным и неопределенным, потому что в сновидении, которое мы запомнили, присутствуют все скрытые смыслы и резонансы всего множества уровней значения. Изначально опыт кажется "бессмысленным" только потому, что сознательное человека не разгадало намеки и скрытые смыслы множественного значения, которые присутствуют в структуре сновидения.
Интерпретация сновидения – это не про чтение готовых значений в соннике, это про индивидуальное проживание и осознание скрытых смыслов своего бессознательного, это очень личные ключи и коды понимания своих процессов, решений и открытий.
